La diabetes afecta ya a más de 400 millones de personas en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), y la padecen el 14% de los españoles.
Existen alimentos que favorecen la regulación de los índices glucémicos en sangre y ayudan a mantenernos saludables y prevenir la diabetes. Para evitar desarrollar esta enfermedad es importante llevar a cabo una alimentación sana, baja en azúcares y carbohidratos. Desde Redfarma, con motivo del Día Mundial de la Diabetes, vamos a tratar una serie de alimentos sumamente importantes e interesantes que, ayudan a combatir o prevenir esta enfermedad.
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