Recomendaciones para la higiene dental en niños

La higiene dental en niños debe empezar desde que aparecen los primeros dientes y es que preocuparnos desde el principio por su salud dental es básico para prevenir enfermedades bucales en un futuro.

La caries dental es muy frecuente en niños debido al consumo de líquidos con alto contenido en azúcar como las leches o los zumos, por eso es muy importante la higiene dental desde bien pequeños, con los dientes de leche. Se ha demostrado que el uso de pasta de dientes con flúor ayuda a prevenir la aparición de caries pero la dosis a utilizar debe ser diferente según la edad. Una ingesta de flúor por encima de lo recomendado puede alterar el esmalte y mancharlo, lo que se conoce como fluorosis, por eso es importante utilizar en niños hasta los 6 años pastas de dientes infantiles que contengan una cantidad menor de flúor en su composición. Aún así, la Organización Mundial de la Salud y la Academia Europea de Odontología Pediátrica afirman que la administración de flúor por vía tópica en forma de pasta o en colutorio no comporta ningún riesgo para la salud de la población infantil y previene la aparición de caries.

¿Qué cantidad de flúor utilizar en la higiene dental en niños?

Los menores de 3 años deben utilizar pastas con una concentración de flúor inferior a 1000ppm (partículas por millón) y como a estas edades es muy difícil que ellos puedan realizar una higiene dental óptima, lo mejor es que sea el adulto el que con una gasa humedecida realice la limpieza dental. A partir de los 3 años ya se puede empezar a utilizar pastas dentífricas entre 1000ppm y 1450ppm y ya a partir de los 6 años a partir de 1450ppm, como cualquier adulto.

Es muy importante las cantidades a aplicar durante la higiene dental, por eso es tendremos que supervisar el cepillado en los más pequeños. ¿Cuántas veces al día? se recomiendan 2 veces, siendo la de la noche la más importante. Pero, ¿cuánta pasta utilizamos? El equivalente al tamaño de un guisante hasta los 6 años, para que en el caso de ingesta, no suponga ningún perjuicio al niño. A partir de los 6 años ya pueden empezar a utilizar una pasta de dientes de adulto con una mayor concentración de flúor.

Un dato curioso: lo ideal es no enjuagar la boca después del cepillado para una higiene dental adecuada. Consulta a tu farmacéutico, te ayudarán a elegir la pasta infantil adecuada.

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