Hemorroides en verano: qué hacer cuando el dolor va a más

Sufrir hemorroides en verano suele ser más frecuente y, al mismo tiempo, más perjudicial. El calor y el ritmo de vida propio de esta estación suelen ser desencadenantes de esta afección. Trátalas a tiempo y sigue estos consejos.

Según los expertos de THD, entre un 30 y un 50% de la población adulta ha padecido hemorroides alguna vez en su vida, sobre todo las personas situadas entre los 45 y los 65 años.

Las hemorroides son venas inflamadas de forma excesiva en el ano o en la zona baja del recto, originando molestias como picor, sangrado, ardor y dolor, y requiriendo un tratamiento especial. Pueden aparecer de forma interna y externa, contando con hasta cuatro niveles de gravedad, cada uno con diferentes síntomas. 

Qué hacer con las hemorroides en verano

La aparición de las hemorroides suele estar ligada a una mala alimentación, una vida sedentaria e, incluso, a factores genéticos. Es posible que una persona que cumple estos requisitos no llegue nunca a tener este problema. Pero el calor multiplica las probabilidades de padecer hemorroides. Esto es debido a que el calor actúa como dilatador de las almohadillas de los vasos sanguíneos que rodean al recto renal.

Por otra parte, en verano se tiende a descuidar más la alimentación, la rutina es más relajada y se aumenta el consumo de alcohol. Además, perdemos más líquidos de los que reponemos. Todo ello agrava la aparición de las hemorroides en verano.

Qué hacer cuando sufrimos una gran molestia con las hemorroides en verano

Si sufres una gran molestia y la proporción de la hemorroide te preocupa, lo más conveniente es acudir al médico cuanto antes. No obstante, hay algunas recomendaciones que podemos seguir.

Mejorar la alimentación:

Incrementar el consumo de frutas, verduras, cereales de fibra y agua. Las frutas como la sandía, el melón, las ciruelas o las uvas, son muy recomendables. El tipo de nutrientes que una buena alimentación nos brindará facilitará el tránsito intestinal, sin llegar a la diarrea.

Evita sustancias irritantes y vasodilatadoras, como el café, los picantes, el chocolate, el alcohol…

Tratamientos orales:

Toma anti inflamatorios para favorecer la disolución del coágulo y calmar las molestias.

Medicamentos venotónicos:

Estos contribuyen a mejorar el sistema vascular de retorno, favoreciendo la eliminación de los coágulos. 

Aplícate cremas:

Son aconsejables cremas con corticosteroides y con lidocaín para disminuir la hinchazón y el dolor.

Hacer ejercicio aeróbico:

Correr o nadar mejora la circulación y el tránsito intestinal. Sin embargo, algunos ejercicios como la equitación o el ciclismo están totalmente contraindicados.

Homeopatía y plantas medicinales:

Para las hemorroides en verano, hay algunas plantas medicinales que favorecen la circulación y alivian la sensación de pesadez.

Permanecer más tiempo tumbado:

Antes que estar sentados o de pie, es preferible estar más tiempo tumbados para favorecer la desinflamación. 

Consulta en tu farmacia de Redfarma qué tratamiento es el más conveniente.

Esperamos haberte sido de ayuda para aliviar las hemorroides en verano.

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