El 2017 ya ha llegado y es el momento de plantear los hábitos saludables que nos acompañarán durante todo el año. Desde Redfarma queremos ayudarte, por eso te hemos planteado 8 hábitos que te serán de mucha ayuda.
Un nuevo año ha llegado y con él la lista de nuevos propósitos. Seguro que tú también has planteado una para este 2017 y, si todavía no lo has hecho, seguro que muchos propósitos rondan por tu cabeza. Desde Redfarma te proponemos que en esa lista de propósitos incluyas ciertos hábitos saludables para que empieces el año con fuerza y energía.
Seguro que los hábitos saludables que vamos a mencionarte ahora no son una gran novedad para ti pero, al igual, también estamos muy seguros de que no los cumples todos. Ahora es un buen momento para poner remedio a esto, ¿no crees?
Estos hábitos saludables son muy sencillos de incluir en tu día a día. Hazlos y te aseguramos que empezarás el año con energías renovadas para afrontar bien el 2017. Y, porqué no decirlo, ayudarás a que tu lista de propósitos del año nuevo no pase otro año más sin ser cumplida.
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